あごにきび学

　「王様のブランチ」でこの本が紹介されてるのを見て購入しました。
聞きかじりの知識ではなく、なぜこういった肌のトラブルが起きるのか、などがきちんと理解できました。
今までのケアが実は間違っていたことにびっくりしました。
食生活から肌ケアまで押さえて、充実の内容だと思います。

これまで美容関係の本は、職業柄ほとんど読んだ。今出ている美容関連のほとんどの本は、「化粧品」「美容整形」「化粧法」「ダイエット」など、一つの分野に限って書かれているが、これは、スキンケア法、アロマテラピー、お茶や食品に至るまで、幅広いジャンルから、いかに美しくなるかが書かれていて良いと思った。これでこの値段ならお買い得と思う。まの先生には、第二弾の本として、ご自分のライフスタイル（化粧、スキンケア、食生活、趣味など）をふまえてのアドバイスを、ぜひ書いて頂きたい。